Tento strom dorůstá výšky až 20 m a nachází se ve střední a severní Evropě hlavně na březích vodních toků. Dřevo olše je velmi vhodné pro výrobu užitkových předmětů. Kromě dřeva se využívá i kůra, listy a hlavně pupeny, které pro svůj vysoký obsah účinných látek slouží k výrobě pupenových tinktur. Hlavními obsahovými látkami jsou třísloviny, antrachinony, fenolové látky, fytosteroly a flavonoidy.

Olše pomáhá udržovat normální krevní oběh včetně periferní cirkulace, tj. podporuje prokrvení okrajových orgánů, např. končetin. Povzbuzuje také mozkovou činnost a přispívá k navození optimální duševní aktivity.

Užívání tinktury

Denní dávka = počet kapek odpovídající hmotnosti člověka rozdělíme na dvě nebo tři denní dávky (např. při celkové hmotnosti 60 kg dávku rozdělíme na 2 x 30 kapek nebo 3 x 20 kapek)

Obsah 50 ml